“你愿意给我一个拥抱吗？”

当你在街头碰到下面的情况

你会给她一个大大的拥抱吗？

▼

今天是7月28日

也是“世界肝炎日”

这样的一次街头测试给了我们很多思考

▼

   现在很多人谈肝变色，据视频调查，街头随机采访10个人里有8个人都不知道肝炎具体到底是怎么传播。就像90年代初，大家对艾滋病了解程度一样，但是后来关爱艾滋病人的普及多了，人们才渐渐正确对待艾滋病和艾滋病患者。

   2016年7月28日，是第6个“世界肝炎日”，泸州市妇幼保健院（市二人医）愿和大家一起共同认识肝炎、了解肝炎、预防肝炎。

认识它(Know）

   肝炎（学名：Hepatitis)是肝脏的炎症。

肝炎的原因不同，最常见的是病毒造成的，此外还有自身免疫造成的。酗酒也可以导致肝炎。肝炎分急性和慢性肝炎。

   由病毒造成的肝炎按照其病毒系列不同分为甲型肝炎、乙型肝炎、丙型肝炎、丁型肝炎、戊型肝炎和庚型肝炎共六种类型病毒性肝炎。

了解它（Understand）

   肝炎的早期症状及表现，如：食欲减退，消化功能差，进食后腹胀，没有饥饿感；厌吃油腻食物等。

   全世界约有20 亿人已感染乙型肝炎病毒，其中3.5 亿以上的人患有慢性感染，每年有50 至70 万人死于乙型肝炎病毒感染。约有1.3 至1.7 亿人为慢性丙型肝炎病毒感染，估计每年有35 万人因与丙型肝炎相关的肝脏疾病死亡。

   世界肝炎日提供机会，让人们重点关注某些具体行动，如：加强对病毒性肝炎及其相关疾病的预防、筛查和控制；提高乙肝疫苗的覆盖率，推动将疫苗纳入国家免疫计划；协调全球对肝炎的应对。

预防它（precaution)

   肝炎暂无有效预防措施，早发现早诊断是本病防治的关键。脂肪肝是引起肝炎的重要原因，近年来明显增多的肝脏病，常与肥胖症、糖尿病共存。要远离脂肪肝，应从调节饮食入手。控制脂肪饮食当然是必需的。预防脂肪肝还要提倡运动，运动可以消耗掉体内多余的脂肪。

   1.增加蛋白质。如各种鱼类、牛奶、蛋品、瘦肉等动物蛋白质和豆制品类植物蛋白，新鲜水果和蔬菜等。

   2.控制水、钠的摄入。水分控制在1500毫升左右。

   3.营养控制。

泸州市妇幼保健院（市二人医）在此呼吁

   肝病患者不仅自己的身心受着巨大的煎熬，同时也会给社会、给家人带来巨大的伤害和负担。让我们给他们多一点关怀与帮助，少一点冷漠与歧视。共抗乙肝，消除歧视，我们在行动。